Art-thérapie

L’art-thérapie est une forme de psychothérapie qui utilise la création artistique (dessins, peintures, collages, sculptures, la danse, la musique, le théâtre..) pour que le patient puisse prendre conscience de ses sentiments ou ses rêves et puisse les exprimer.

L’art-thérapie ne fait pratiquement pas appel au verbal. Les arts plastiques comme la peinture, le dessin, les collages permettent à l’enfant de se plonger dans l’imaginaire et de transmettre les émotions qu’il ressent y compris celles qu’il a de la peine à communiquer par d’autres biais.

La qualité ou l’apparence de l’œuvre finale n’a pas d’importance en elle-même. Il n’est donc pas nécessaire de savoir dessiner pour envisager ce type de traitement.

L’art-thérapeute ne se permet aucune interprétation des actes ou paroles du patient. Il étudie ses productions afin de tenter de le guider vers un mieux-être.

Ce type de thérapie permettrait notamment de réduire le stress et l’anxiété.